מאסטרס: אימוני שחייה למבוגרים

"מאסטרס" הוא אימון קבוצתי למבוגרים המיועד לשחיינים המעוניינים לשפר את טכניקת השחייה. באימון אנו עובדים על כושר גופני במים, שיפור סגנונות השחייה דרך תרגילים מגוונים, טכניקה, חיזוק השרירים, מהירות, שיפור הנשימה, קואורדינציה, קואורדינציה נשימתית וסבולת נשימה. האימונים מתקיימים לאורך כל השנה, פעמיים בשבוע, כאשר משך כל אימון הוא שעה עד שעה וחצי.

אנו מזמינים אתכם ליהנות מאימון נפלא של ספורט בריא בקבוצה מגובשת, מאתגרת ומהנה!

סניף פרדסיה: ימים שני וחמישי – 20:45 עד 21:45.

סניף יקנעם: ימים ראשון ורביעי – 20:00 עד 21:00.

Facebook
YouTube
Instagram